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蜜蕾蜜芯

「健康一个女人,幸福一个家庭,和谐一个社会」

很多男人判断这个女人爱不爱自己,很多时候都是通过在床上的反应,还有一样东西——「爱液」来判断,然而,当一个女人没办法分泌爱液时,却是一件很痛苦的事情,因为想要却不能要的感觉,是极痛苦的。

最近闺蜜向我哭诉说:我最近心好累,都快崩溃了。不知道什么时候开始我那里就好干,每次都好痛,所以每次我都以累、快来月经了这个的借口推脱,结果这到好,他直接在外面找了一个。和他理论时,他还理直气壮地说这能怪谁,只能怪自己啊。真的是欲哭无泪啊。

私处干涩如此尴尬,除了闺蜜抱怨外,还有一波女性是这么吐槽的~~~

小可:哎呀妈呀,私处干涩真的是说不出的痛啊,那句话怎么说来着,就是只可意会不可言传,简直了!!!

晓彤*:不知道什么时候开始私处干涩的,还是我先生说的,在爱爱时,下面怎么那么干。。。额,竟然尴尬的说不出话来/(ㄒoㄒ)/

LOVE:好干呀,他还是硬怼进去,痛死了,可是我又怕拒绝太多次万一他找别的女人怎么办,烦!!

芳芳:之前总是水多多,现在却是干枯枯的,他以为我是不是不爱他了。真是有苦说不出啊

小编就默默看着不说话,做女人真难。打住,你以为女性会无缘无故的就私处干涩?事实当然不是这样的,下面一起来了解了解一下吧~~~

引起阴道干涩的原因

生育、哺乳、年纪增大、更年期等。阴道干涩会引起性交疼痛,影响性快感,长期以往还会导致性冷淡,影响家庭和谐。

女性阴道干涩是什么原因?

其实,导致女性阴道干涩的原因很多,总结起来,有以下几种原因

1、心理压力

工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

2、阴道炎

如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

3、避孕药

对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

4、内分泌失调

过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

5、性兴奋不足

女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

6、饮食不均衡

除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

私处干涩怎么办?

1合理使用阴道润滑剂

如果您惟一的问题是阴道干燥,那么请使用阴道润滑剂,它能防止性交时给脆弱的阴道壁带来的不良后果。选用不含植物油、水溶性和无色、无味、无毒的专门用于阴道润滑功能的制剂,而千万不要使用不具备这种专门作用的油脂,如凡士林,可可油和儿童润肤霜等。因为这类物质不仅能变干形成硬结,还可加重阴道不适,阻碍机体中的自然分泌液的排出。

(再提醒一次:不要贪方便和便宜用凡士林)

2定期做妇科检查

检查自己阴道等性器官的状态,而不依赖于您是否感到更年期将要到来或者有没有更年期症状。如果性生活已经开始出现不适,就应该及时看妇科医生,并与医生讨论该做些什么。

(洗澡时自己摸摸看看,准有好处的)

3做增强性爱肌的凯格尔锻炼为了增强盆腔肌肉,提高阴道紧张度,可以进行凯格尔锻炼。盆腔肌肉实际上就是憋尿时使用的肌肉,锻炼这些肌肉可防止阴道松弛,增加性快感。

做法:做憋尿动作,当然您能感觉到这时阴道在收缩更好。先让这些肌肉收缩10秒钟,然后放松,就这样收缩-放松-收缩-放松……每回做25次以上,一天可做2~3回。

(下次上厕所时,慢慢拉,不要向水龙头一样,花拉拉地一次性拉完)

4体育锻炼

大范围调查发现,经常参加体育运动和锻炼可以增强性欲。如果这种情况符合实际,那么其原因可能是,身体锻炼与活动可提高整个机体的紧张度,储存能量,减轻应激和抑郁等不良心理反应。

(为了性福,赶快动起来吧)

5使用避孕药

那么口服避孕药对中年女性的某些性问题也有一定作用。小剂量的口服避孕药不仅可用于避免妊娠,而且还可使您的子宫维持良好状态。同时,它们能纠正月经紊乱而使其恢复规律性,并可抑制更年期的早期症状。

(但是不是要你每次都吃,一年内最多服用2次)

6温水坐浴

可改善局部血液循环,减轻阴道的瘙痒、灼痛及不适。

(注意:盆要洗干净呀,最好拿热水先烫过消毒)

7使用阴道保湿剂

使用阴道保湿剂还能适当减轻阴道干燥产生的不适。有些更年期女性,由于雌激素不足以致开始受到阴道干燥的困扰,这时使用阴道保湿剂可有良好效果。

摆脱干涩|摆脱松弛

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