《本草纲目》记载：“艾能灸百病”，所以艾是百药之首。由于艾灸借助火力、药力透达快,直接作用于病灶、并由表及里,达到标本兼治的目的。艾灸治疗百病的机理是辛温走窜,入十二经络,能通达诸经,舒经通络。野生植物艾叶,既能入阴又能入阳、补中有通、通中能消,灸疗时释放的红外微波及熏烟,气血双调,是药效广泛的一味中药。
在中医学中,艾有广泛的应用,其制作成的艾条疗效迅速,安全可靠易学易用,特别适合于家庭治疗和保健。病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸,广泛的运用于各科疾病治疗与保健中。现代科学研究发现,艾可提高局部气血流量,升高局部温度,缓解局部痊孪症状;能调整机体的免疫能力,内分泌功能和植物神经功能,恢复失衡机体,艾叶中所含有多种药物成分及强烈的挥发物质,燃烧时药力可透入人体或吸入体内,起到温经远络、行气活血、桔湿散寒的效果;艾灸可提高白细胞及淋巳细胞的活动卒,增强人体细胞及体液免疫能力,艾灸还可以剌激人体体液发生改变,有增强肾上腺皮质素分泌及胸腺细胞活力的作用。
温灸的作用具有疏肝胆，沁心脾，馨肺肾，透玄窍，温灸可以通经络，行气血，展筋骨，除寒湿，散秽浊，避瘟疫的神奇功效，能平衡阴阳、行气活血、化瘀止痛、祛风散寒、清脑宁神、开发智力、提高免疫力、开通闭塞、软坚散结、驱邪扶正、温通气血、散寒补虚、温补元气，调和气血，润泽面色，让人散发健康神采。
温和脾胃法：
从中医学理而言，“饮食自倍，脾胃乃伤”，人体的水湿、水肿、痰液、流注几乎都与脾胃病变有关。脾胃是后天之本，胃为主纳，脾主化，脾统血。艾灸的补益作用在消化系统方面主要是通过对胃肠活动的变化，消化腺分泌的变化等实现的。在对足三里施灸时，发现胃肠活动出现兴奋性和抑制性的改变。艾灸对人体内各种分泌腺均有一定的调整作用，如胃液分泌过多者，灸之可抑制胃液的分泌；而胃液少者，灸之可促使胃液分泌。艾灸对于胆汁、唾液也有良好的调节作用。
保健方法：温灸疗和肠胃保养按摩
范围：消化不良、胃酸过多、肠胃胀气、腹泻、便秘、肠胃溃疡、食欲不振、恶心呕吐
功效：清除肠胃瘀滞,开启强壮脾胃之效用,肠胃清则五脏六腑之瘀滞有倾泄之途;
时间：一个小时
小儿保健灸：
小儿多是脾胃功能较差导致免疫力低下，常见易感冒、咳嗽、咽炎、发烧等病症，在背（身柱穴）、腹（天枢穴）常灸（每次只用一灸一穴），配合捏脊，一切迎刃而解。艾灸有增强免疫功能的作用艾灸大椎穴可增加白细胞数量，帮助小儿提高自身功能，防病抗病
保健方法：灸疗和捏脊
功效：调节脾胃，增强免疫能力。
时间：灸疗每次20分钟，捏脊每次五遍。
老年养生灸：
老年人因气血及各机能衰退，多见于心脑血管疾病和关节疼痛等，疼痛是常见证象之一，实证是因经隧挛急，气血津液流通不利；虚证是因气血津液亏损，经脉失去阳气之温，津血之濡，挛急而痛。可通过灸中脘、足三里、关元、肾俞等穴位和平时的穴位按摩，如揉按内关和膻中等，激发潜能，培元固本，从而延缓衰老，减少疾病的发生。
悬灸作为中华养生文化及中医文化中集大成者，将在未来预防医学的趋势及潮流中引导中华养生文化及中医文化向世界最前沿方面发展，通过对悬灸的研究及推广，进一步扩大中国传统养生及中医文化的国际影响，让国际上对中华养生文化及中医文化不足及略有偏颇的人士正视中华养生文化及中医文化，正视中国传统文化的精华在当今世界的重大意义及引导人类文明向健康性、系统性、前瞻性的大方向正确发展。
悬灸的作用
1.温经散寒：
悬灸可用于气血因寒而运行不畅，留凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。
2.行气通络
经络分布与人体各部，内联五脏、外布体表肌肉、骨骼等组织。悬灸一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，可以治疗缓解各种痛症。
3、扶阳固脱
人体正常生理活动以阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭。故阳病则阴盛，阴盛为寒、为厥、易元气虚陷、阳气衰微则阴气独盛，阳气不通，则手足逆冷。四肢不暖、悬灸能扶阳固脱、固阳救逆可用于急性腹痛吐泻、虚脱、中风等症
4、祛寒、祛湿、解痉、止痛
现代白领职业人群，常年生活在空调房间，致寒性很强。俗话说：百病从寒而起。寒湿逼入脏腑，寒凝阻络，就会造成很多病痛。如胃脘痛、月经寒痛、四肢凉痛、腰酸背痛、头颈挛痛等。悬灸可以直接将留存于脏腑中的寒气排出体外。如果体内寒气严重的人，悬灸时可感到有一阵阵的寒气从手心、手指间、足心处排出体外，这种神奇的作用是任何药物所无可替代的。
5、现代文明病的保健
我国古代医家早就认识到预防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”“治未病”的学术思想。而悬灸有很好的预防疾病的保健作用，这在古代文献中都有很多记载，我们通过实践也发现高血压、糖尿病、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病早期，可以通过悬灸得到缓解，晚期则可以明显改善病人的痛苦。
悬灸的效果
1、消除疲劳
2、气色红润
3、改善失眠
4、解除和缓解各种痛症
5、疏经活血，祛寒祛湿
6、调理气机，调畅气息
7、祛除和淡化各种皮肤斑点
8、改变体形
9、改善性机能，预防早衰
10、提升机体免疫功能
每日一灸健康长寿
艾灸，是一种使用燃烧后的艾条，悬灸人体穴位的中医疗法。艾灸为祖国
中医学的奇葩，艾灸自古以来一直被视为绝学。唐代药王孙思邈提出：
“三里灸不绝，一切灾病息。明代李时珍说：“日记灸一灸，能活九十九。”
1.具有双向调节作用，既可以滋阴又可以壮阳。
2.调和气血。气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。
3.温通经络。经络是气血运行之通路，经络通畅，才能气血正常运行，营养物质正常输送。寒湿等病邪闭阻经络，就会导致疾病的发生，艾灸散寒除湿的功效非常显著。
冬季艾灸再好不过！女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。
：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕等。
：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
：『面部皮肤方面』：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
：1、内科病症：如感冒、腹泻、支气管炎、呃逆、
慢性胃炎、胃下垂、风湿、类风湿性关节炎、冠心病、高血压病、血栓闭塞性
脉管炎、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、中风、周围性面神经麻痹、面肌痉挛等；
2、外科病症：如颈椎病、肩周炎、腰扭伤、骨关节炎、慢性前列腺炎、疝、
痔、直肠脱垂、放射反应等。
3、皮肤病证：如带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、鸡眼等。
4、妇产科病症：如子宫脱垂、习惯性流产、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等。
5、五官科病症：近视眼、麦粒肿、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、内耳眩晕症、颞下颔关节紊乱症、复发性口疮等。
壹号行营是太原市壹时代健康管理咨询有限公司于年投资成立的以非药物理疗为主的健康能量基地。
“壹号”是最重要的，寓意身体就是头等大事；“行营”是古时候皇帝出巡临时建立的驻跸处所。壹号行营以艾灸为主，涵盖沐浴、汗蒸、推拿按摩、生物电疗、男性理疗、面部水疗、卵巢保养、茶艺、书法、太极、瑜伽等服务项目,构建身心共同调养的系统，是身体健康的能量基地。壹号行营座落在山西省太原市核心区的长风商务区广鑫大厦，营业面积多平米。我们的宗旨是把身体健康这个壹做好，让你后面的N多个零更有价值。
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