如果你有30%的可能性会尿失禁，你会选择生孩子吗？
一向大大咧咧的Ella最近在Facebook上勇敢地讲述了自己做手术改善生育后遗症的经历：
“我在生产过程有点困难，所以造成我子宫和膀胱脱垂。”这导致她在生完孩子之后，一直都被尿失禁所困扰，“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁。不是失禁一点，而是整个护垫都湿掉，然后裤子也湿掉。”因为问题比较严重，Ella最后接受了手术治疗，把下垂的膀胱颈悬吊到较高的位置，在问题解决之后，往事才得以说出口。
图片来自陈嘉桦Ella的Facebook截图
能公开自己的隐疾，不用说是台前光鲜的艺人了，就是普通人恐怕也难以鼓起勇气。也正是因为有公众人物领衔，很多妈妈才意识到，原来这不是我一个人的问题，问题来了，也不是忍忍就算那么简单。
记得我刚生完孩子的时候，42医院检查。检查盆底时，医生建议我进行盆底肌康复治疗，“你看，你的肌张力不足，不但有憋不住尿的风险，这对你们夫妻生活也会有很大影响。”
后来我妈听说这事后，无医院治病。“憋不住尿可麻烦了。等你再过几年就知道了。”作为一个感同身受的过来人，她在50岁左右的时候做过一个小手术，改善了盆底肌，自此以后，人生才算跟Ella一样松了口气。
可在此之前，我从不知道漏尿跟生孩子有什么关系。
图
视觉中国
盆底肌肉位于盆腔的底部，是由不同的肌肉和韧带组成的肌肉群。它就像一张巨大的吊床，把尿道、阴道、膀胱、子宫、直肠等脏器牢牢托住。一旦盆底的这张吊床失去了弹性，它承载的脏器就无法保持在原有的位置，相应的也会出现功能障碍，比如大小便失禁、盆底脏器脱垂等等。
分娩的过程不可避免地会对盆底造成伤害。伴随着胎儿的下降，盆底肌肉受到过度压迫，将可能导致韧带、肌肉和神经的损伤。在这其中，尿失禁是盆底最常见的一种生育后遗症。除此之外，子宫脱垂和阴道壁膨出也是常见问题，这里面需要手术治疗的比例甚至不低，子宫脱垂患者中，因为病情发展需要手术的患者达到1/10左右。
医院妇产科医生、沃医妇产名医集团联合创始人龚晓明说，约有1/3的产妇会因分娩损伤导致压力性尿失禁。于是也就有了网上流行的那些段子，逛街时必须确定米范围内有洗手间，聚会时不能听笑话，更不能打喷嚏，再像从前那样跑跑跳跳锻炼身体也恐怕不可能了。
图
摄图网
虽然潜在的威胁很大，但我当时嫌麻烦，还是没有去就医。我在网上查了一些锻炼的方法，比如在小便的过程中有意识地憋尿，感受正在发力的盆底肌位置，再在平时有空的时候，默默地进行提升肛门和收缩阴道肌肉的训练。然后这个问题就被我慢慢淡忘了，直到现在，我才开始努力回忆，已经记不清是否真的被困扰过。
“分娩之后医院进行康复训练，确实也是一个行业乱象，因为很多人的盆底肌是可以自行恢复的。”龚晓明说，“但另一方面，真正有问题的患者因为羞于就医，被耽误的案例也不少。在我们国家，医院在产后康复方面可以达到世界先进水平，医院的差距依然很大。”
图
摄图网
除了医疗水平不平衡外，关于产后所面临的问题，最让妈妈们意难平的可能是很多无法预知的困境。
现在社会
