很快就要进入“三伏天”了,医院的“冬病夏治”门诊预约已火爆。

夏天气温升高,此时人体经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收,利用这段时机治疗某些疾病,往往事半功倍。

那么,到底哪些人、哪些疾病适合“冬病夏治”?“冬病夏治”疗效如何?中医院的权威专家为你解答。

哪些疾病适合冬病夏治1夏季膏方适合人群:

外科术后、放化疗后的辅助治疗,亚健康、慢性疲劳等的调理等,也适合去年冬天服用冬令膏方的患者,达到“进补接力”的作用。

2肺病科适合人群:

支气管哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺、间质性肺病等慢性咳喘病,也适用于体虚易感,神疲乏力,腰膝酸软等处于亚健康状态人群。

3儿科适合人群:

反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等)、儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、小儿慢性咳嗽等。

4风湿病科适合人群:

类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、产后风湿病、骨质疏松、风湿性多肌痛、痛风等风湿性疾病及免疫失调类疾病。

5皮肤科适应人群:

慢性皮炎湿疹、银屑病、慢性荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛、病毒疣、神经性皮炎、冻疮、寒冷性荨麻疹、角化型手足癣、慢性手足部湿疹、冻疮、皲裂等患者。

6骨伤科适合人群:

骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰突症、腰椎管狭窄症、网球肘、腱鞘炎、骨科陈伤等。

7康复科适合人群:

颈腰椎病、肩周炎、膝关节炎、产后身痛、过敏性鼻炎、体虚感冒、脑卒中、消化系统疾病、冠心病等心血管疾病。

8针灸科适合人群:

慢性疲劳综合症、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性肾炎性水肿、哮喘、慢性老年性支气管炎、痛经、骨关节炎、小儿遗尿、慢性前列腺炎、背痛、头痛等慢性疼痛。

9推拿科适合人群:

小儿反复呼吸道感染、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复肺炎、扁桃体炎、腺样体肥大、小儿外感体虚、免疫力低下、慢性腹泻、遗尿、颈椎病腰椎间盘突出症等人群。

亚健康白领冬病夏治注意点

一到天凉就容易干咳,周边同事一感冒自己也“惹”病上身,反复呼吸道感染不易治愈,抵抗力特别差。

“冬病夏治”能改善慢性疲劳症状,每年的“冬病夏治”门诊中,都有的“亚健康”族专门来求治,人数年年增加。

上海中医药大学附医院针灸科李璟主任医师:“三伏天”是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段,在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,运用适当的针、灸、罐、敷等方法顺四时节气而治,充分发挥“针灸”的补益效应,可助扶养阳气,又最易驱除体内寒气,调整人体的阴阳平衡,从而达到防治疾病的目的。

李璟介绍,针灸科目前开展的“冬病夏治”项目有——

三伏针灸:适合过敏性鼻炎、慢性肠胃炎引发的腹泻、肩周炎、颈椎病、慢性支气管炎、哮喘等疾病;

扶阳通督:精神困倦、体力不支、肌肉酸痛、头昏、头胀、失眠、思想难集中、健忘、食欲不振、腰膝酸软等症状的亚健康患者。

小儿冬病夏治注意点

小儿肺炎、哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等疾病最适合“冬病夏治”。

医院儿科主任姜之炎:夏天是治疗小儿疾病的最佳时机,特别到了三伏天,孩子的汗孔疏松,进行穴位敷贴,几个疗程下来,可以达到秋冬发病症状改善、甚至降低发病的效果。

家长们普遍认为,西医治疗虽起效快,作用明显,但存在一定的副作用,穴位敷贴正好与之形成互补作用。因为免于服药打针,家长和孩子都比较容易接受。

贴敷疗程

冬病夏治穴位贴敷疗法是一种“治未病”的方法,需要至少三年以上的长期使用。若间断治疗会影响后期效果,有些家长提出路途较远或暑期远行,建议可以用廉便有效的夏季小敷贴代替,其作用和大敷贴是相似的,并且可以自行在家中操作。

个体差异

因个体差异,时间控制需要家长观察患儿反应而定,若患儿配合、时间可以适当延长,反之则减少贴敷时间。

根据个体差异,部分患儿贴敷后局部皮肤会出现潮红、轻度刺痛,此属于正常现象,忌抓挠或淋浴揉搓,一般不必特殊处理,让其自然吸收。若出现红疹甚至水疱,此为不良反应,家长不可随意处置,防止感染,建议即刻就医。

生活注意

治疗期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物。敷贴当日建议不宜游泳,贴后亦忌立刻洗澡,建议沐浴时清水外洗,不宜用较多的碱性洗剂防止皮肤过敏。

夏季炎热,敷贴期间建议空调温度调至人体适宜温度,不可过冷,以免因毛孔开放,寒气进入引起外感。同时尽量减少运动,避免出汗。

部分患儿若遇高热不退时、或哮喘发作期、或体质较热鼻衄时有、或极度敏感体质,建议慎用敷贴,可行中医中药内服治疗。

肺病患者冬病夏治注意点

肺病科“冬病夏治”适合于那些冬季易发病或病情加重,夏季病情缓解的慢性疾病患者,中医辨证属于阳虚内寒。

禁忌症

如患者出现阴虚火旺、咳吐黄痰、咽痛、咯血以及皮肤过敏等情况,则不宜进行冬病夏治。

生活注意

慎用辛燥之品,以防伤阴。夏季气候炎热,易伤阴液,而辛温香燥之品容易导致燥热内盛,暗耗津精,慎用肉桂、花椒、大茴香、小茴香、新鲜桂圆或荔枝、狗肉、羊肉等等。

忌大量服用寒凉之品。夏季炎热,往往易贪凉饮冷,若大量进食寒凉之品,则易致中阳受损,脾胃虚弱,甚至损及一身之阳气,轻则泄泻腹痛、恶心呕吐,重则造成阳虚宿疾。

慎食大量肥甘滋腻之品。夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,若服用大量肥甘之品则导致内外湿热之邪合击人体。

忌过量运动。以免汗出过多,导致气阴两虚。

皮肤病患者冬病夏治注意点

临床运用中药在暑季伏天治疗冬季易患的皮肤病最常见的有手足皲裂、鹅掌风、角化性手足部慢性湿疹、手部汗疱疹及剥脱性角质松解症等。

上海的梅雨季节将至,气温闷热潮湿,为真菌的生长创造了“有利”条件。夏季天热多汗,穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床。

此时最常采用的治疗方法是以中药浸泡和熏洗。一般自入伏开始,早晚浸泡手足各一次,连续7天为一个疗程,通常三伏天内行2个疗程。

经过一个伏天的治疗,患者手足皮疹、皲裂等症次年冬季可获改善,而一般以连续3年伏天浸泡治疗为最佳。

日常护理方面

夏季预防足癣应注意穿透气性好的鞋子,勤更换鞋袜,有脚气的人应将鞋袜放在太阳底下晾晒,还要勤洗脚。少穿球鞋或塑胶鞋,减少脚底与脚趾汗液积存。

饮食方面

中医认为足癣与膳食结构也有关,如嗜食甘肥、香燥之品,肠胃湿热,蕴久成毒,热毒上攻,溢于肌表而成,正所谓“膏梁厚味,足生大疔”,应少吃辛辣、荤腥食物,例如火锅、烧烤等,若患有丹毒者更应注意饮食忌口。

风湿病患者冬病夏治注意点

风湿病的冬病夏治可采用服用膏方、针灸、敷贴等各种方法,风湿病的患者在进行冬病夏治时有以下几点需要注意:

注意保暖

因为三伏天正处于盛夏,虽然天气炎热但是仍要注意保暖,尤其长时间在空调房里,一定要避免空调的风叶直接对着身体吹冷风。

病人做好三伏灸后会出些汗,此时切忌贪凉,不要直接吹冷风或进入空调房,因为此时毛孔大开,风寒湿邪容易进入体内,一定要特别注意保护腕、肘、肩、膝等部位。

治疗回家以后不要马上洗澡,从施灸结束到洗澡最好间隔2小时以上,更不能贪凉用冷水洗头洗澡,洗头后应用干毛巾擦干,禁止直接对着电风扇或空调冷风长时间吹。

饮食方面

伏灸治疗后需要饮用较平常多的温水,有助于排出体内毒素,但不能直接饮用冷水,避免喝浓茶,更不能喝冰水、食用冰西瓜、冷饮等。另外在艾灸期间的饮食要稍清淡些,不要过饥过饱。

生活起居方面

伏灸过后宜保持平心静气,切忌大怒大劳,平时可以参加户外运动,宜选择不是太过激烈的运动,比如散步、打太极拳等,每天坚持30分钟左右的锻炼时间,活络筋骨,保持气血流通。

“冬病夏治”这么好,每个人都适合吗?答案是否定的。

---这些人不适合“冬病夏治”:

处于疾病状态和急性发作期的人群;

体热人群。“冬病夏治”主要针对虚寒性体质的人群,体热者如盲目开展冬病夏治,反会弄巧成拙;

患有严重皮肤过敏、严重先天性心脏病等器质性疾病的人群不适合采用敷贴治疗;

正在发作期的哮喘患儿,也应先进行药物治疗后,再根据医生判断实行敷贴。

说了这么多,大家一定想问:“冬病夏治”能否“药到病除”?

医院传统中医科吴欢医生介绍:“冬病夏治”胜在长期疗效,并非一种即刻治疗手段,不能寄望于“药到病除”,因此不能有立竿见影的心态。

有些治疗后回家还要做好配合工作,否则可能会削弱疗效,例如:敷贴后要特别注意空调温度,不宜调得过低。过度贪吃冷饮、盲目贪凉洗冷水澡等也不合适,这与“春夏养阳”的中医思想是矛盾的。

又有人要问了:已经在做敷贴了,怎么还会感冒?

医院呼吸内科姚亮副主任医师:穴位敷贴在治疗上图“缓效”,作用持久,以整体调节为主,从“本”论治,强基固本。

因此,“冬病夏治”要做好心理准备,疗程一般为3-5年,具体还要让医生评估。有些人只贴了一年觉得效果不明显就不再坚持,还有些人光靠贴敷,见不犯病了就擅自停口服药,这些都是错的。

编辑:王怡君

信息综合上海发布、新民晚报等

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