一、玫瑰精油
1.取一滴滴肚脐。可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿；减缓女性更年期症状,治疗阴道干涩，增进情欲；淡化色斑（特别是针对颧骨上的斑点。前期颧骨的斑会发红，后期会淡化）；活血化瘀；三公分以下的子宫肌瘤可以再配合口服及姜油泡脚；内火旺的人，刚滴下时会凉，如是宫寒，则会有暖流。
2.针对红血丝，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴。
3.长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。
4.祛皱、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。
二、姜油精油
1.取5－8滴于木桶泡脚，可治疗失眠。配合于玫瑰滴肚脐，治疗宫寒及预防子宫肌瘤。对月经期的小腹坠胀，用姜油泡脚，血块排得很快。
2.与迷迭香配合，加到洗发露中，可以促生发，防脱发，针对风湿性头痛更佳（连续洗一个星期的头，明显改善）。
3.扭伤及瘀青处用姜油揉按效果更佳。
三、茶树精油（可单独使用）
1.一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。
2.一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。
3.取2－3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。
4.茶树的刮痧配方：3-5滴茶树＋1滴薄荷＋3-5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒，配合刮痧效果极佳。
5.咳嗽配方：3-5滴茶树＋2-3滴尤加利＋5-10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2－3天效果明显。
6.有伤口直接用可预防伤口化脓。
四、檀香精油
1.取一滴于头顶百会穴，可提神醒脑，净化磁场及气场，不可过多，多则是安神。
2.可防敏及抗敏，且补水抗皱，还可改善皮肤晦暗。
3.女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力，催情同时还可净化耳后淋巴；男性则可配合茉莉。
五、柠檬精油
1.取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿，清洁口腔，同时可补钙及坚固牙齿。（吃口香糖多会易患咽炎）
2.关节痛疼用4-5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。
3.4-5滴柠檬＋3-5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。
4.针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处，另一侧相反，效果极佳。
5.直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。
六、薰衣草精油（可单独使用）
1.百搭油。可做精油的稀释油。
2.一级催眠的精油。1-2滴安神，3-4滴则提神醒脑。
3.手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里涂抹或泡手，效果极佳。
4.针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内裤或用于冲洗，效果比茶树强。特别针对在春季梅雨季节。
5.针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。
6.低血压患者慎用。
七、薄荷精油
1.薄荷＋迷迭香＋香橙＋柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。
2.防晒：蜂蜜＋ML纯净水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身喷。
3.偏头痛，牙疼，胃痛，直接用薄荷于患处揉按。
4.蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。
八、洋甘菊精油
1.适合敏感、干燥、脱皮的皮肤，治疗湿疹，可镇定。修复敏感肌肤：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+杏仁油10ml。
2.改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚。
3.改善肌肤干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏油10ml。
4.治肌肉酸痛及关节肿大、强化肝脏和消化系统功能。
5.筋骨扭伤加冰块冷敷，效果极佳。
6.针对黑眼圈：橙花＋洋甘菊。
九、佛手柑精油
1.治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。
2.适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。
3.改善情绪低落。
4.改善肤质：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。
5.适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。
十、广霍香精油
1.针对血毒性暗疮：2-3滴广霍香＋2-3滴薄荷＋3ML基础油，点涂或棉片湿敷效果极佳。
2.夏天用4-5滴广霍香＋3-5滴薄荷＋1滴茶勺蜂蜜＋适量纯净水配合喷面或腋下，可除腋臭。对身体防晒有利，于面部，可消暑。
3.可配合香薰祛湿。滴于棉签上放于衣柜，可防止衣物发霉，5滴广霍香＋5滴薰衣草。如果是被子，可夹在中间，衣物则放于衣柜即可。
4.5滴广霍香＋5滴尤加利驱蟑螂，可用棉球法。
十一、茉莉精油
1.一级丰胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修复妊娠纹。
2.茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3-5滴＋10ML基础油可针对习惯性流产有效。
3.建议男性，茉莉＋茶树泡澡消炎催情作用。茉莉2滴+玫瑰2滴香薰可催情。
4.茉莉＋柠檬滴于内衣带四角处，帮助血液循环，丰胸。预防胸部下垂。
5.月经不调：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴+天竺葵2滴。
6.锁水保湿：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油5ml。
7.安抚神经：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。
十二、快乐鼠尾草精油
1.1滴鼠尾草＋3-5滴薰衣草按摩腹部，治疗神经衰弱及失眠。
2.收阴：1滴鼠尾草＋1-2滴佛手柑＋3-5滴薰衣草＋1滴茶树＋5ML基础油坐浴或泡浴收缩阴道，治妇科疾病。
十三、尤加利精油
1.春、夏、秋季最宜：5滴尤加利＋5滴广霍香可配合霍霍巴油涂于手脚可瘦身。
2.防虫驱虫、净化空气：精油各5滴，尤加利＋薰衣草＋蜂蜜＋纯净水。
3.治鼻炎，特别是慢性鼻炎：1滴尤加利＋1滴檀香，从额头一直涂于鼻尖。
十四、茴香精油
消除水肿：2滴茴香＋3-5滴丝柏泡脚可消除脚水肿。
十五、肉豆蔻精油
1.胃寒者可直接揉按。
2.针对平时痛经：1滴肉豆蔻＋1滴姜油＋5ML基础油于腹部按。
十六、迷迭香精油
1.排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗，易出油者（脂溢性脱发）可调到洗发露中使用。
2.消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥。收紧皮肤效果极佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。
3.做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。
4.净化空气预防流感：2滴迷迭香＋2滴茶树＋ML纯净水喷洒。
5.治风湿骨痛：迷迭香＋柠檬。
6.高血压慎用，低血压可用。
7.消沮丧、平静、接触心灵。
十七、百里香精油
1.5滴洋甘菊＋5滴百里香除霉味，可用棉球放置。
2.百里香＋柠檬＋少量蜂蜜＋ML纯净水喷洒，可除霉味。长期开车者可喷于面部可提神。
十八、天竺葵精油
1.手脚冻疮：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或柠檬各3-5滴＋手霜涂于患处，可有效治疗。
2.脸上易长痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果极佳。
3.平衡荷尔蒙及汗腺分泌、帮助溶解血块、利尿、排毒；平衡更年期及产后抑郁症。
4.滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何肤质。
5.经前紧张：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。
6.消除焦虑：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。
7.油性皮肤可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml涂抹按摩。
十九、葡萄柚（西柚）精油
1.助消化、减头痛、推动淋巴、减重。
2.去油性、痤疮、紧肤。
3.开怀欢畅、减压、提高精力。
4.勿在阳光下使用。
二十、玉桂精油
1.抗菌、对呼吸道有补预的效果。
2.具有收敛、紧实作用，可用于皮肤松弛部分。
3.对精疲力竭和虚弱，沮丧的安抚功效极佳。
二十一、桉树精油
1.治发烧、头痛、感冒、肌肉酸痛、及呼吸系统疾病。
2.补充皮肤氧气、适合色素沉者、皮肤较黄、暗疮皮肤、治愈蚊叮虫咬。
3.增进活力，有振奋作用。
二十二、马丁香茅油（玫瑰草)
1.调理气血，镇痛。
2.保湿护肤、抗衰老、祛皱纹。
3.减压、防止紧张、保持睡眠规律。
二十三、松针精油
1.治感冒、除汗臭、加速血液循环。
2.洁净皮肤、活化细胞、畅通毛孔促进新陈代谢，适合任何皮肤。
3.使头脑清晰，令人冷静、净化室内空气。
二十四、甜橙精油
1.治失眠，肚泻及喉部不适。
2.有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、祛斑点。
3.使人心情开朗，加强与人沟通。
二十五、丝柏精油
1.丝柏＋檀香各2-3滴于热毛巾湿敷于咽喉处可治咽痛。
2.丝柏＋广霍香可瘦身。
二十六、佛手柑精油
1.佛手柑精油或薰衣草精油针对霉菌性阴道炎效果佳。
2.1滴佛手柑＋2滴檀香对看起来外油内干的皮肤做面部刮痧，效果极佳。
女性三宝精油：玫瑰、茶树、薰衣草
玫瑰：滴肚脐可预防妇科疾病；
茶树：世界公认的消炎杀菌佳品；
薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。
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