工作一整天
脖颈简直要痛炸了
估计是得了颈椎病
感觉只有盲人按摩才能救得了自己
可是你知道吗？
脖子痛，不一定是颈椎病！
乱按，可是会出事的哦~
脖子疼就一定是颈椎病吗？先来说说颈椎病
医学上是这么定义的：颈椎病，是指颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发椎间关节退行性（即老化）改变累及其周围重要组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。
简单说来，医生要诊断是颈椎病，以下三个条件缺一不可：
颈椎间盘组织及关节发生改变；
这种改变影响了周围的组织；
并出现了临床症状如脖子疼等。
所以，单凭脖子疼是不能武断地认为是颈椎病的。
这些问题也能引起脖子疼痛！不仅是颈椎病，以下疾病也有引起脖子疼痛的可能。
1颈部肌肉或韧带劳损。由于脖子长期保持同一个姿势引起。
2颈部肌筋膜炎。颈部长时间处于牵拉紧张状态，引起脖子痛的不适感。
3神经系统疾病。当神经系统出现异常，也能造成此类的症状。
4失眠。长期失眠使颈部神经兴奋，刺激肌肉充血肿胀，引起颈部的疼痛。
如何自我鉴别真伪颈椎病呢？
真颈椎病脖子痛的同时还出现了以下情况之一，应该考虑颈椎病的可能。
①手臂麻痹加剧
将一侧手臂水平伸直与肩同高，头颈往另一侧使劲儿抻拉。如果手臂延伸至指尖的麻痹症状加剧，那么颈椎病的可能较大。
②疼痛持续存在
脖子疼不会因为天气、锻炼、休息等因素的改变而改变，而是持续存在着，那这种疼痛很可能是颈椎病造成的。
③四肢出现不便
脚下无力有“踩棉花”的感觉，双手的灵活性下降，扣扣子、夹菜等比较困难。伪颈椎病出现以下状况，则表明并不是颈椎病引起的脖子疼痛。
①休息就能解决疼痛
长时间对着电脑工作后出现了脖子疼，其他症状都没有。离开电脑，休息一段时间，疼痛缓解了，那只是颈部肌肉劳损。
②转完脖子就没事儿
脖子又酸又疼，轻轻地转一圈，咦，不疼了。其实，这是累的，跟颈椎无关。
③头晕头痛
虽然，颈椎病会引起头晕和头痛。但是神经内科疾病，也会出现头晕头痛的症状，因此不能单凭这一症状，就判断是颈椎病。合水张氏筋骨疼痛保健贴
适用人群
上班族：长期的前倾坐姿导致腰椎病、颈椎病
肥胖者：体重增加了关节的负荷导致骨关节炎
运动员：大量运动导致髋、膝关节炎
中老年人：患有退行性关节病、骨刺、风湿类疾病
低头族：无时无刻不看手机导致颈椎病
老寒腿：腿部酸麻疼痛反复发作、久治不愈
司机：长时间坐在驾驶座上导致腰椎病、颈椎病
教学工作者：长期站立讲课导致的腰椎病、颈椎病
适用颈、肩、腰、膝等关节疼痛的亚健康人群。风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、坐骨神经痛、骨质增生等老风湿、老骨病患者。
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