刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法，中医表示刮痧对人体有很多好处，可是一般人都是夏季刮痧的，冬季能刮痧吗？冬季刮痧油什么好处？对此中医表示，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。除了这些好处之外，冬季刮痧还有三大好处：
1、活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
3、舒筋通络
肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。
临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张;凡有肌紧张又势必疼痛。它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
夏季刮痧可以去暑热，缓解中暑现象，但是冬季刮痧跟夏季可是不一样的哦，冬季刮痧主要是活血祛瘀，因为冬季寒冷，人们都缺少运动，身体经络堵塞，此时最需要的就是通经活络。
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冬季足疗：四大好处帮您健康过冬
天气慢慢变凉的时候，很多人都有泡脚的习惯，而脚不仅仅是人体的第二心脏，更是人体经络的一大反射区。专家表示，足疗是现代社会的一大保健手段，很多人认为，足疗是运用了中医原理的一道无创伤的自然疗法。其实，足疗对人体甲亢是有好处的。尤其是冬季，
脚被誉为“人体第二心脏”,无论男女，秋冬季节定期足疗主要有以下几方面好处：
首先，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。
其次，足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力。
第三，足疗可以美容护脑，改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血，使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区，还可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，还能使睡眠加深。
第四，足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳，尤其是上班族，工作压力很大，适当足疗，可以在放松身体的同时缓解精神压力。
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看了这么多，快来店里体验下吧，让你的身体好好的放松下。
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