心血管适应训练(cardiovascular fitness training)及肌电图生物反馈训练(emc-biofeedback training)有一定疗效mccain等将42例原原性纤维肌痛病人分为心血管适应训练和弹性运动组(flexibilty exercises)每组病人每周训练3次,每次60分钟心血管适应训练脚踏自行车测力计,运动时要求心率要超过150次/分,并且持续时间逐次延长灵活运动组只是做各种活动,心率很少达到115次/分furaccioli等对15个原发性纤维肌痛病人在5周内进行了15次肌电图生物饭训练,其中9人在晨僵、压痛点数目及压痛程度方面均有改善治疗结束后,这种改善一直持续了6个月此后的对照研究也得到了同样结果
