肌肉疼痛

Симптомымиалгии

Основныесимптомымиалгии–мышечныеболиитяжестьвногах.Еслимиалгиясвязанасвоспалениемартерийтаза(ревматическаямиалгия),тоидетосложнениенаноги.

Втакомслучаемиалгиясопровождаетсябольювмышцахбедра,носитдергающий,тянущийилирежущийхарактер.

肌痛的症状

肌肉酸痛：急性酸痛与慢性酸痛。

急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。

慢性酸痛：肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。

因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

Причинымиалгии

Мышечныеболимогутвозникатьвсилуразличныхпричин:

застойныеявлениявмышечныхтканях,гипертонусмышц(устойчивыймышечныйспазм),ушибыирастяжениятакжесопутствующиезаболевания:грипп,ОРВИ,артрит,радикулит,миозит(воспалениемышечнойткани)идругие;

внекоторыхслучаяхмышечныеболивозникаютнафоненервныхстрессов,внешнеговоздействияхолода,длительногопребываниявхолодном,сыромпомещении;

Примиалгииболевыеощущенияусиливаютсяпринадавливаниинамышцыипридвижении,однакоонимогутиметьипостоянныйхарактер,сохраняясьтакжеивсостояниипокоя.

Помимоболевыхощущений,могутнаблюдатьсятакжетакиесимптомымиалгии,какголовнаяболь,повышениетемпературы(гипертермия),тошнота,ощущениенапряженияискованностисуставов.

Нередкомышечныеболисопутствуютнарушениюкровоснабженияипитаниямышечныхтканей,врезультатечегоприфизическойактивностионинедополучаюткислородипитательныевещества.Вэтомслучаелечениебудетнаправленонаустранениегипертонусаимышечныхспазмов,высвобождениеиззажатогосостоянияиулучшениеработысосудов,ивосстановлениенормальнойциркуляциикровиспомощьюмассажа,вакуум-терапииирефлексотерапии.

Еслипричиноймиалгиисталвоспалительныйпроцесс–миозит,больимеетноющийхарактериощущаетсявтуловище,ногахилируках.Этозаболеваниеможетвозникнутькакосложнениепослегриппа,атакжевследствиетравмымышцилиперенапряжениявследствиерезкой,непривычнойнагрузки.Нередкоэтосостояниепредшествуетразвитиюполимиозита,прикоторомразвиваетсявыраженнаямышечнаяслабость.

肌痛的原因

1、睡眠障碍。睡眠障碍累及60―90%的病人。表现为睡眠易醒、多梦、晨起精神不振、疲乏、有全身疼痛和晨僵感。夜间脑电图记录发现有α波介入到Ⅳ期δ睡眠波中。用铃声干扰志愿者非快动眼睡眠(nonrapideyemovement)亦可诱导出上述脑电图图形及临床症状。其他影响睡眠的因素如精神紧张、环境噪音均可加重纤维肌痛综合症症状。因此推测，这种Ⅳ期睡眠异常在纤维肌痛综合征的发开门见山中起重要作用。 　　

2、神经递质分泌异常。文献报道血清素(serotonin,5-HT)和P物质(substanceP)等神经递质在本病的发病中起重要作用。血清素的前体是色氨酸、食物蛋白中的色氨酸在肠道被吸收后，大部分与血浆蛋白结合，小部分呈游离状态。游离的色氨酸可被载体携带通过血-脑屏障进入脑组织。然后，在5-HT能神经元中经羟化和脱羧作用生成5-HT。释放到突触间隙的5-HT，在部分被突触前神经末梢重摄取，部分经线粒体单胺氧化酶作用生成无活性的5-羟吲哚乙酸(5-hydroxyindoleaceticacid)。5-HT也存在于消化道粘膜、血小板及乳腺细胞中，由于它很难通过血-脑屏障，所以中枢神经系统与外周血中的5-HT分属两个系统。经研究发现：

①纤维肌痛综合征病人血浆中游离色氨酸及其转运率(trannsportratio)减低。减低的程度与肌肉骨骼疼痛呈相关，即血浆浓度及转动比率越低，疼痛越明显。

②血小板膜上的高亲合力的5-HT受体，丙咪嗪可与5-HT竞争性地结合到血小板受体上，用氚标记的丙咪嗪测定血小板膜上的的5-HT受体密度，发现纤维肌痛综合征比正常人受作用。

③纤维肌前综合征现人脑组织中5-HT比正常人明显减少。实验表明，5-HT可调节非快动眼睡眠、减低对疼痛的敏感性，改善抑郁状态，还可加强麻醉的镇痛作用。阿米替林(amitriptyline)和胺苯环庚烯(cyclobenzaprine)可5-HT向5-羟吲哚乙酶转化，增加5-HT浓度，故对纤维肌痛综合征有一定疗效。相反，给予色氨酸羟化酶抑制剂―对氯苯丙氨酸(parachlorophenylalamine)会出现纤维肌痛综合征样疼痛，停用这种药物后，疼痛消失。 　　

另一种与纤维肌痛综合征有关的神经递质是P物质。Littlejohn发现，物理或化学刺激可诱导纤维肌痛综合征病人产生明显的皮肤充血反应，这种过度反应可能与存在着持续的末梢伤害刺激有关。由于这些刺激，皮肤多型伤害感受器(polymodalcutaneousnociceptor)反射性地从神经末梢释放病理量的P物质，后者又可引起局部血管扩张，血管通透性增强及一种神经源性炎症(neurogenicinflammmation)。神经末梢释放P物质后，背根神经节的初级感觉神经元将合成更多的P物质，以便维持一个恒定水平。合成的P物质同时向末梢和中枢双向传递，因此，中枢神经系统的P物质含量增高。由于它的缓慢但持久而强烈的兴奋作用，中枢神经系统必会受到一定影响。 　　

此外还发现在正常或高水平的5-HT存在下，P物质对感觉神经冲动的发放有一个阻抑作用。缺乏5-HT，它将失去这种控制作用，导致痛觉过敏。 　　

3、免疫紊乱。一些作者报道在纤维肌痛综合征病人的真皮-表皮交界处有免疫反应物沉积，用电子显微镜观察发现纤维肌痛综合病人肌肉毛细血管内皮细胞肿胀，提示有急性血管损伤;组织缺氧及通透性增强。病人常述的原因不明的体重增加，手弥漫性肿胀及夜尿增多可能与通透性增强有关。 　　

此外，初步研究发现，白介素-2(interleukin-2，IL-2)水平在纤维肌痛综合征中升高。接受IL-2治疗的肿瘤病人会出生纤维肌痛综合征样症状，包括广泛的疼痛、睡眠障碍、晨僵及出现压痛点等。还发现α干扰素可引起疲乏。上述现象提示免疫调节紊乱。体内细胞因子水平异常可能与纤维肌痛综合征的发开门见山有关。

Лечениемиалгии

Лечениевсехвидовмиалгиинаправленонаустранениепричинымышечныхболей.Взависимостиотконкретногослучаявклиникеназначаетсяиндивидуальнаялечебнаяпрограмма,котораяобычноимееткомплексныйхарактеривключаетпроцедурытибетскоймедицины(точечныймассаж,вакуум-терапию,стоун-терапию,моксотерапию,иглоукалывание)ифитопрепаратыпротивовоспалительногодействия,нормализующиеобменныепроцессыисостояниенервнойсистемы.

Этиметодыпозволяютглубокорасслабитьмышцы,нормализоватьобменныепроцессывмышечныхтканях,очиститьихотшлаковитоксинов,устранитьзастойныеявления,активизироватьциркуляциюкровиилимфы,устранитьвоспалительныепроцессы.

Вслучаееслипричиноймышечныхболейсталстойкийгипертонусмышц.Уникальностьэтойпроцедурысостоитвтом,чтоонапозволяетустранитьнапряжениенетолькоповерхностных,ноиглубокихслоевмышц.Эффективностьтакойкомплекснойтерапиинастольковысока,чтопозволяетуспешноустранятьмышечныеболивподавляющембольшинствеслучаевихвозникновения.

肌痛的治疗

治疗所有类型的肌痛在消除肌肉疼痛的原因。根据具体的临床治疗程序病例（包括藏医药治疗的穴位按摩，拔罐，理疗，草药刺激，针灸）这些方法让您深深地放松肌肉恢复正常的肌肉组织新陈代谢机能、消除毒素淤积，启动血清消除炎症。如果因为肌痛已经成为慢性病。我们的特色在于，这一程序不仅能表面消除压力，更能渗透到肌肉组织以内。这种合并产生的效果，在详细治疗过程中显得尤为重要。