眼瞅着秋天马上就要过去，冬天就要来了，这个时节很多人会觉得眼、嘴、皮肤很干燥。其实这种干燥的感觉，不光与季节有关，它和人体的健康状况也有关系。比如，干燥综合征患者就有上述症状。
做客《健康每1天》的嘉宾，中华中医药学会理事，风湿病分会常务委员、福建省中西医结合学会风湿病分会主任委员、福建省中医药学会常务理事兼秘书长，医院主任医师吴宽裕介绍：干燥综合征是临床上一组疾病的名称，它不是某一种疾病所特有的，它可以出现在很多疾病之后，尤其是风湿免疫类的疾病，比如风湿类的疾病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮等这些疾病，往往到了后期就会并发干燥综合征。
干燥综合征对人体主要的一些腺体产生影响和破坏，如果影响到唾液腺就会出现口干，如果影响到泪腺就会出现眼干，如果影响到消化道，就会出现消化道的一些不适如便秘便干等等这些症状，如果影响到汗腺，就会出现皮肤干燥。所以干燥综合征是一组不典型的特殊症状。
干燥综合征的患者不仅觉得口干舌燥，还会觉得眼睛特别干，通常出门都要戴墨镜，而且还容易并发便秘，所以专家建议这样的病人要多吃一些比较润泽的食物，多补充水分，甚至必要的时候，还要用一些手段来增加润滑性，以防止器官的一些损伤。
对干燥综合征来说梨应当是首选的水果，柑橘、龙眼、芒果等偏热性的水果则不宜多食。古代有一个方子叫做五汁饮非常适合这个病，它由梨汁、甘蔗汁、荸荠、藕汁、蜂蜜组成，口感好又能有效缓解干燥的症状，平时如果大家觉得口干舌燥或者觉得心烦意乱的时候，不妨试一试。
中医临床上治疗干燥综合征的常用药有麦冬、百合、石斛等，这些药材能够起到养阴生津的作用，不过，体质比较虚寒的人要小心使用，所以还是建议大家到专业的医生那里去开药比较好。
在日常生活中，有风湿病的朋友要特别注意，因为到了后期就很容易并发干燥综合征，所以平时要注意以下几点:
第一就是不熬夜,起居有时;
第二，在饮食方面,要注意饮食清淡，辛辣、火锅、红烧等厚重口味的要少吃；
第三，蔬菜水果要补充够,常见的荸荠、莲藕、甘蔗、白萝卜这些多吃一点。
干燥综合征的病人除了要不断地润口之外，餐后还要注意保持口腔的清洁，要养成饭后刷牙、漱口的习惯。用眼方面也要注意避免强光对眼睛的刺激，建议这类的病人最好戴个墨镜，并且还要尽量少到干燥、风大的地方去。
文章来源：《健康每1天》治疗白癜风最好方法北京治白癜风效果好的医院
