肌肉疼，相信每个人都经历过，但是你真的了解肌肉疼吗？肌肉疼到底是怎么引起的？它是一种病吗？面对肌肉疼，我们应该引起重视吗？
这不，咱四川电医院康复科专家，我们看看现场专家怎么说！
何红晨医院
康复医学中副主任
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肩颈肌肉痛应该是很常见的，但到底什么程度才是疾病的信号？现场教您自测小妙招！
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相信大多数朋友觉得肌肉痛是很常见的事情，不足以归为一类病。但您需要警惕隐藏在肌肉痛下的重大疾病，最安全的还是就医寻求专业意见！
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您知道吗？肌肉痛其实分有急性和慢性两种哟！而且不同的分类处理方式完全不同。到底如何区分？又如何进行有效治疗？
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针对不同部位的肌肉有不同的锻炼方法。
小腿肌肉、臀部肌肉、背阔肌，分别该怎么缓解肌肉痛？
