平时胸小肌很难能够摸到，因为它位于胸大肌的下面，所以在临床胸小肌出现问题时很容易被忽视。其实，胸小肌在呼吸、维持头颈部姿势、肩和手臂日常活动（特别是做手臂上举的动作）时起着非常重要的作用。
2胸小肌发生短缩有五个的症状：1、吸气时上肋部活动受限，以至于肩和肋部在狭小的空间内移动；胸小肌将肩膀往前拉动，而位在对侧的背阔肌则是将肩膀往后往下进行移动。同样的，在进行背阔肌的训练之前，先进行胸小肌的放松，效果会更好。
2、手臂弯曲和肩部上抬受限，例如患者在壁橱内取东西时，很难拿到最上层的物品；胸小肌是一个肩胛骨的下转肌群，经常涉及肩盂肱骨关节异常。胸小肌也是肱骨的内转肌。当它处于诱发的状况下，会抑制肱骨的外转肌群，包括肱二头肌长头、后三角肌及冈下肌。一个普遍肩膀伤害的发生就是来自于胸小肌处于诱发的情况，肱二头肌长头脱离其腱沟，而往肱二头短头的内侧进行移动。先放松胸小肌之后，接着再进行肱二头肌长头的重新定位会非常有效率。
3、肩胛骨前倾或圆肩状态圆肩姿势及前位头部错姿将导致胸小肌短缩，这个动作称为上交叉综合症，会影响到中斜方肌与菱形肌。普遍来说，胸小肌处于诱发状况下，中斜方肌会受到抑制。在这个情况下，进行中斜方肌的训练之前，先进行胸小肌的放松，会得更非常好的效果。
4、胸小肌受损严重的患者甚至出现手臂麻木胸小肌和喙锁韧带所组成的间隙，当胸小肌紧张时，外展肩关节会导致下方的臂丛神经和锁骨下动、静脉会发生卡压，通常表现为外展时症状出现，该症也称过度外展综合症。
5、胸小肌也会引起动力链异常的情况。比如在在前侧线，胸小肌经常抑制腰肌。在对侧线，它会抑制对侧的腰肌。这是步态异常其中一个因素。在步态中，胸小肌会抑制对侧手臂后摆的动作及同侧脚的往后摆动。右胸腔旋转会被右侧的胸小肌给抑制住，因为胸小肌涉及内转的动作。
3胸小肌紧张处理方法（1）激痛点按压疗法
（2）胸小肌拉伸
王磊老师
全通医学东北临床带教准备中。。踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你。只要信念还在，一切都还来得及。我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望。当你感觉人生没那么如意，当你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：没关系，这些都是我们必须经历的成长过程。你若决定灿烂，倒影也会美得让人惊叹！
