月朦胧，鸟朦胧，
这就是青岛近日的天气
被雾霾笼罩的沈城
一出门感觉，连呼吸都会痛
雾霾天气里，
空气中含有大量的悬浮污染物，
而且污染物成分较为复杂。
雾霾天人人必备的就是口罩了，
戴口罩能减少吸入污染物。
但我们裸露在外的皮肤怎么办?
雾霾会对皮肤造成哪些损伤，又该如何避免呢?
雾霾对皮肤的损伤01破坏肌肤屏障
雾霾天气里，粉尘颗粒等会让肌肤呼吸困难，影响肌肤正常的新陈代谢。容易造成毛孔粗大，黑头等肌肤问题。
雾霾中部分有害成分可能渗入皮肤，直接作用于皮肤细胞。特别是屏障功能不完善的皮肤中，如干燥、敏感的肌肤；污染也被认为可能是造成敏感肌、干燥肌的元凶。
02加速色斑和皱纹生成
微小颗粒的附着不利于皮肤的清洁，容易导致肤色暗沉，色斑沉积，加速肌肤老化；雾霾悬浮颗粒物上吸附的多环芳烃与皱纹的形成也有关。相关研究表明在室内用煤气炉做饭，也可能加重皱纹。
如何拯救雾霾肌01对肌肤彻底清洁
雾霾天气空气中漂浮着大量的尘埃颗粒，容易在肌肤表层粘附堆积，加上防晒霜、隔离霜等产品的使用护理，肌肤负担较重。
因此每天的脸部清洁工作一定要彻底，除使用洁面产品外，晚上还要定期敷一下清洁面膜，进行深层次的洁净护理。另外，洁面后涂抹化妆水，也有很好的二次清洁作用。
02涂抹隔离霜
雾霾天气出门，单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸，阻隔一定的大气污染物吸入量，而裸露在外的眼周、额头等部位，则容易堆积灰尘，造成毛孔堵塞。
雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱，因此比起防晒，我们更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。
03补水保湿
补水保湿是对于女人来说，想要拥有水嫩肌肤的重要措施。特别是在冬季，这个季节皮肤非常容易缺水、干燥。再加上雾霾天气中干燥肌肤，敏感肌更容易受到伤害。更加需要补水保湿。
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