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母乳是孩子最好的营养来源,越来越多宝妈选择了这一喂养途径,可是作为新手妈妈来说,母乳喂养还是有很多不知道的事的情况,所以小编今天盘点了一些宝妈母乳常遇到的问题,看看有没有帮助到您呢?
问题一:宝宝吐奶的原因是什么?怎么解决?
新生儿吐奶的主要原因一是新生儿下食管、胃底肌发育差,胃容量较少,呈水平位。二是吃奶时含接不正确而吸入过多的空气。如溢奶不严重,婴儿体重在增加,又未发现其他不良现象,就不必紧张,随着胃容量的逐渐增大,在出生后3-4个月会自行停止。
防止宝宝溢奶,每次喂奶后要帮助宝宝打嗝儿。喂奶后将宝宝竖直抱起,轻轻拍背部,使孩子打个嗝,防止溢奶。
目的:将胃内的空气排出来。打嗝后可减少宝宝的不舒服。
方法:
1、宝宝坐在母亲大腿,轻拍背部。
2、宝宝伏于妈妈肩上,轻拍背部。
问题二:怎样判断我的宝宝吃饱了?
同样是健康的宝宝,但出生时的体重和身长各不相同。大多数宝宝会在生后出现体重下降,但只要喂养得当,体重会在生后第二周恢复到出生时的水平。大多数宝宝在清醒状态下警觉活跃。母乳足以让宝宝吃饭,大致表现如下:
口唇湿润;婴儿自己放开乳房,表情满足且有睡意,表明乳汁充足;生后24小时至少排尿1-2次,至少排便1次;排尿和排便次数逐渐增加,颜色逐渐变浅;出生四五天后,每天至少排尿6次,排便2-5次,便色应为黄色。
问题三:乳头皲裂怎么办?如何预防?
母乳喂养的初期要特别注意乳房的护理,因为开始母乳喂养后,有些妈妈可能会遇到一些小麻烦,常见为乳头疼痛或皲裂。预防的方法就是要掌握正确的含接姿势,因为乳头是粘膜,乳晕是皮肤。若吸吮时有疼痛感,说明含接不正确,要重新含接。
解决的办法:哺乳后将乳汁涂在乳头上或使用乳头保护剂,不要使用肥皂,酒精和带香味的清洁剂,这些都可能导致乳头皲裂。必要时用乳头保护罩或吸奶器。要改善哺乳方法,不要轻言放弃。
问题四:妈妈乳房胀痛怎么办?
生理性乳房胀痛一般在自然分娩第二天,剖宫产后第三天,泌乳增多而乳腺导管不通畅,导致乳房血管和淋巴管充盈,乳房胀痛。
出现涨奶的原因主要是早期吸吮不够,方法不正确,没有做到有效吸吮。预防的方法是尚未下奶之前就要做到有效吸吮。
解决方法:增加哺乳次数,哺乳前湿热敷,按摩乳房,有助于乳腺导管的通畅。还要确保哺乳姿势及含接正确。可背部按摩刺激射乳反射。没有排空乳房的情况下使用吸奶器。出现红肿热痛炎症表现及时就医。还可以配合食用优哺元和拘通蒲元催乳通乳食品。
问题五:职场妈妈该如何储存母乳?
母亲在家期间尽量频繁哺乳。妈妈上班前储存母乳;上班时定时3-4小时挤出或吸空乳汁,以保证母乳持续分泌;
母乳的保存:您可以通过手工或奶泵挤奶的方法将乳汁挤出,转移到奶瓶中储存。为了保持充分泌乳,可以模仿宝宝的哺乳模式将双侧乳房的乳汁挤出。
使用吸奶器时,要注意挤奶时手及容器的清洁,最好不要把乳汁与其他物品置于同一冷藏、冷冻箱。储存袋要挤出空气并在袋上注明挤奶时间。25度以下室温可保存4小时;冰箱4度冷藏可保存48小时;冰箱-16度冷冻可保存3—6个月。
母乳解冻及复温:使用前容器放在温水中解冻,不需要消毒。喂奶前加热至38—39度。也可以使用温奶器快速加热,不会破坏母乳营养成分。不要使用微波炉或煮沸加热。每次按照喂养量取出母乳,不要反复加热,如加热后没有吃完则丢弃。解冻后的乳汁不能再次冷冻。
问题六:哺乳期妈妈生病了,还能继续喂奶吗?
患病母亲是否可以继续母乳喂养,对于大多数疾病,只要母亲恰当处理,都不应成为放弃母乳喂养的原因,只要通过正确的途径,还是可以进行母乳喂养的。
患急性疾病时(如呼吸道感染、胃肠炎)适合母乳喂养。若母亲发热,鼓励多喝水,保证摄入充足的液体,以防止泌乳量因脱水而减少。
若病情不允许母婴同室,可定时将新生儿送到母亲床边进行哺乳,或母亲将乳汁挤出以建立和维持母乳的供给。同时患病母亲应加强个人卫生,特别是喂奶前应充分洗手,必要时酌情佩戴口罩。
患慢性疾病时因慢性病病程较长,可能会导致母亲自身功能发生较大的变化,从而对母亲的喂哺能力产生一定影响。多数患慢性疾病的母亲在得到医务人员、家庭成员和朋友的帮助和支持下是可以成功进行母乳喂养的。