同样是三个字，“老婆，我爱你。”远远没有“老婆，随便花！”更让人感动。
从产房出来的第一刻，女人先期待的，是老公的关爱。
有人说生孩子虽然是女人的责任，但不是因为一个男人，谁愿意无缘无故，顶着辛苦和疼痛去怀孕生子。
生孩子真的是冒着生命危险，产后老公一定要更加关怀老婆。
妇科医生聊起工作说：产妇在42天做完盆底肌功能筛查后，给她开了盆底肌康复的单子，有两类不同表现。
一类女人第一时间是关心自己能不能恢复，还有一类女人是关心收费的问题，说回去先问问老公。
可是老公们真的懂盆底肌康复吗？
需要做康复的最主要原因之一是怀孕。
“男人就好了，一分钟做爸。”在生孩子的历程中，女人的身体要承担的比较多。
有个朋友回忆她在生孩子的场景，我原本以为是母性光辉、可歌可泣的故事，谁知道她来一句“我边痛边咒骂我老公”，被推出产房那一刻，她脸色苍白，疲惫，老公迅速冲上来抓住她的手，泪光闪闪，她缓缓从口中吐出几个字“你t妈的，害惨我了…”我哈哈大笑，朋友说，可不是吗，男人就爽一下，我可就辛苦十月怀胎，还来个十级疼痛。这却是也是大白话，分娩像在鬼门关走一回，而女人的盆底肌，是身体最受伤的一部分。
怀孕分娩对盆底肌有慢性和急性的损伤。由于盆底肌支撑着子宫，孕期肚子越来越大，长时间压着这块肌肉，肌纤维变形，肌张力减退，这就是慢性损伤，体重增加越多，对盆底肌损伤可能就越大。分娩时松弛激素释放，产道扩张，产道撕裂或者会阴侧切，这是急性损伤。
北京协和有过一项调查分析，中国中老年妇女1/4存在不同程度的子宫下垂。有位妇女50多岁，重度子宫下垂，裤子里脱垂的东西像个足球一样那么大，走路是夹着腿慢慢移动，脱垂的子宫和阴道，由于摩擦，已经出现红肿溃烂，医院就诊的时候，也把大夫吓一跳。都已经好几年了，才来就诊，这种情况并不少见。特别是老人家，自个也不清楚是什么病，难以启齿，就忍着不跟家人说，等到实在疼痛难忍，才求医。
其实我们身边很多老太太也有轻重不一的脱垂和漏尿，特别是生育较多，年轻时生活比较苦，经常干重活的老一辈。应对盆底功能性障碍，防比治重要。
所谓防，就是脱垂还没出现时，训练盆底肌是最好的预防。而产后已经出现轻度脱垂或漏尿，也赶紧做康复治疗，能有效降低老年盆底功能性障碍的发生。
老公们可以不懂盆底肌康复，但肯定懂夫妻生活很重要。
盆底肌功能影响性生活质量。有数据显示，产后女性性功能低下或障碍发病率较高，比如性冷淡、高潮障碍这类问题，孕前发生率为1%-38%，而产后性功能发生率明显增加至49%-83%，初产妇产后性问题发生率高达70.6%，性交痛占第一位。
医院的妇产科做过一项研究，将名产后女性分为两组。一组做了盆底肌康复治疗（电刺激和生物反馈治疗），一组没做盆底肌康复。8周后进行对比发现，做了盆底肌康复的产后女性，肌力恢复率在84%，没做康复的肌力恢复率在14%。而性生活方面，做了盆底肌康复的女性，性生活质量都远远高于没做康复的一组。同时，高潮次数更多，性交痛比率降低。
特别能引起共鸣的，应该就是产后阴道松弛的苦恼了。盆底肌康复治疗，最能体现在改善阴道松弛。老公们，别省老婆身体健康的钱。早做康复，早日恢复。
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