生活中的你是否存在不明原因或排除疾病原因的体力疲劳、虚弱、周身不适、肩颈酸痛、乳腺增生、妇科病、腰肌劳损、关节炎、性功能下降和月经周期紊乱等等，而这些情况你是否能够信手拈来的去解答与理疗？如果长期如此下去，除了对身体造成伤害，是否还有其他的危害？生活水平提高了，但我们的身体却大大不如从前了。。。近年来调查显示，我国亚健康人群发生率在45％—70％之间，发生年龄主要在35—60岁之间。其实这只是粗略的统计，因为现实生活中几乎是90%以上的人员都存在这样或那样的问题。面对这些医生也无法根除的问题，我们是否有一条捷径可走呢？11月5日——6日，馨悦禅瑜伽邀请全国瑜伽冠军郭子老师为您细细讲解骨科方面的知识和理疗手法，相信在这次培训中，除了可以给自己带来保健，也可以把健康送给身边的亲人朋友。。。。。。
老师简介
郭子老师毕业于南京中医药大学推拿专业、国际瑜伽学院，专业研习了人体解剖学、运动生理学、运动营养学、阿斯汤加、艾扬格、普拉提、流瑜伽、中医养生等流派和学科。跟随多位名师学习，最终依止刘开荒老师。以瑜伽理疗教学为主，尤其擅长骨科关节和亚健康调理。主张以简单的瑜伽动作和按摩打通经络。在中医方面治疗颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、椎间盘突出、关节炎、消化不良、肠胃疾病、头痛、肾虚、气血双虚、女性痛经、月经不调、宫寒、更年期综合证、慢性疲劳综合证、亚健康、内分泌紊乱有着丰富的治疗经验。他教学风格严谨同时极具责任感，深受学员爱戴。郭子老师将一种真正意义上的健康理念和正确的瑜伽练习方法传递给中国各地的热爱瑜伽的人们。他的体位娴熟高超，时而轻盈如行云流水，时而神秘充满阳光之美，自年起将中医养生、佛家禅修融入瑜伽教学中。他坚信：成功源之学习、激情创造未来。
郭子老师简介—在中国人民解放军广州军区服役
年接触瑜伽，年复员后开始系统的学习瑜伽
—年跟印度的马洛奇老师和马来西亚黄凯良老师学习
年9月获得泰州第十届瑜伽节瑜伽大赛亚军
年依止全国瑜伽大赛九冠王上海刘开荒老师
年6月获得北戴河国际瑜伽节男子组冠军以及全场总冠军、
年8月北京瑜伽达人赛男子专业组亚军和最佳身材奖
年12月惠州瑜伽健美大赛亚军和最佳体式奖
年2月山西瑜伽大赛冠军
年8月北京瑜伽达人赛男子组亚军
年9月上海盛政俱乐部大奖赛健身瑜伽季军和最佳表演奖
年10月江苏省健美健身公开赛健身瑜珈冠军和最佳表演奖
年4月山东省健美健身省赛健身瑜伽冠军
年4月贵州省首届健身瑜伽大赛男子组瑜伽冠军和最佳人气奖
年5月宿迁站健身瑜伽季军和男双冠军
年6月新乡站健身瑜伽男单冠军、混双亚军
年8月池州站男单季军、男双冠军
培训相关内容
11月5日
上午9：00——11:30
颈椎周围肌肉的解剖讲解、运动模式、运动姿态、运动控制、呼吸方法。颈椎病的病理、病因、易发人群、注意事项。疼痛的主要原因、疼痛的等级。颈椎病专业理疗方案：筋膜松解手法、点穴技巧和颈椎相关的肌肉功能康复锻炼（力量、柔韧）
下午14:00——17:00
腰肌劳损、腰痛、腰椎间盘突出的病理、病因、易发人群、注意事项。从新认识腰痛，腰痛和腘绳肌、臀大肌、竖脊肌、腹肌的关系，腰痛引起坐骨神经痛以及引起的大腿、小腿、脚放射性疼痛原因，走路姿态对整条脊椎的影响。腰肌劳损、腰痛、腰椎间盘突出、坐骨神经痛专业理疗方案：筋膜松解手法、点穴技巧和肌肉功能锻炼（力量、柔韧）
11月6日
上午9:00——11:30
肩周炎的症状、病理、病因、预防、保健。认识肩膀周围的肌群：冈上肌、冈下机、三角肌、斜方肌、肱二头肌、肱三头肌、大圆肌、小圆肌、胸大肌，肩周和他们之间的关系，肩膀和颈椎之间的联系，为什么说肩不好颈椎就不好，颈椎不好肩就不好。肩周炎专业理疗方案：筋膜松解手法、点穴技巧和功能锻炼（力量、柔韧）
下午14:00——16:00
膝盖疼痛、膝关节炎、劳损、积液的病理、病因、预防、保健。膝关节与股四头肌、髋三角、阔筋膜张肌、髂胫束、腘绳肌、大腿内侧肌群、小腿三头肌、胫骨前肌、腓骨长短肌、脚底筋膜、大拇指之间的联系，走路对膝关节的影响，如何正确的走路姿势前进。膝关节炎的专业理疗方案：筋膜松解手法、点穴技巧和功能锻炼（力量、柔韧）
16:00——17:00
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招生对象：瑜伽教练（想开发私教者）、瑜伽爱好者、北京治疗白癜风哪里便宜北京治疗白癜风哪里好
