很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。
颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病。无谓地吃药治疗，损害自己的心脏和血管。更严重的是颈椎病能引起患者血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。
由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残，只知高血压危害，不知病在其根，多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病，而不是高血压。
屁股粘椅子的：办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者；
职业病危害的：老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动，易产生骨质增生；
人老病自来的：40、50岁的中老年人，不知什么原因颈椎病就来了，原因是多年积劳成疾、加上平时运动少，造骨质自然生理老化，肌肉劳损。
改善循环精油配方：2滴肉桂精油、3滴雪松精油与12毫升小麦胚芽油混合调匀。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生热，将调和成的按摩油涂抹在肩关节周围，掌心贴住肩部肌肤，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩关节发热即可。此法能使关节感到温暖，改善肌肉的血液循环，有效治疗因久坐和空调冷空气引起的肌肉疼痛。
缓解疼痛精油配方：5滴尤加利精油、3滴杜松精油、12毫升葡萄籽油混合调匀。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生热，在肩颈部进行轻轻擦拭与按揉式的按摩，然后以拳眼捶击其颈肩部，按摩约10分钟即可。运用尤加利精油按摩可有效缓解关节炎症，缓解因纤维组织发炎引起的疼痛。
缓解压力精油配方：3滴迷迭香精油、5滴薰衣草精油与12毫升橄榄油混合调匀。
使用方法：可让爱人坐着或躺着，用手掌蘸取按摩油摩擦生热，然后用掌拿捏爱人颈椎两侧肌肉1分钟，再用手指拿捏其斜方肌1分钟；然后用双手拇指依次按揉肩井穴、肩外俞穴、大椎穴、肩中俞穴各1分钟；最后在颈部、肩部、肩胛骨部位进行轻擦式的按摩，约15分钟即可。此法能有效软化肩颈部位，舒缓肌肉紧张的现象。
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