脖子痛的种类很多。有人肩膀痛，有人后脑勺痛，有人大椎处痛。今天我们就要来了解下大椎处痛。
对不起，请问大椎在哪？
此处说大椎主要表示那个区域附近，大椎穴在第七颈椎棘突下的凹陷处。
老规矩，先看解剖
一、横棘肌群：因它编织了整根椎骨，多裂肌、回旋肌和半棘肌这些短而斜行的纤维，以不同的长度连接在椎体的横突和棘突。二、竖脊肌群（棘肌、最长肌、髂肋肌）中最靠近脊椎椎板槽的颈部棘肌在第7颈椎上有附着。可以让颈部保持直立。
三、头夹肌位于背部上方在第7颈椎棘突上都有附着，它们保持头部直立，向后拉头，将头拉向一侧并轻微旋转，使脸朝向同侧。
四、上后锯肌从第7颈椎至第3胸椎的棘突上有附着，它有一部分是位于肩胛骨的深面，有一部分肌纤维与表浅的菱形肌平行。在吸气时，它有助于提升肋骨，并有点像是竖脊肌群上的别卡。
五、小菱型肌起于第7颈椎和第1胸椎棘突，菲薄的肌纤维位于斜方肌深面和竖脊肌的浅面。它有让肩胛骨收缩靠近脊椎的功能。
第七颈椎是一个应力集中点，长期埋头会导致颈7周围附着处的肌肉疲劳而发生慢性损伤而出现疼痛。
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