知道为什么女人普遍比男人寿命长吗？经医学研究发现，其中很大的一个原因就是女人比男人多一个排毒器官叫子宫，所以轻易别说给我把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差十到十五年。
子宫三大作用⊙满足生育要求；
⊙月经来潮；
⊙用于放置宫内节育环。
女性子宫最容易出现的问题就是受寒，俗话说“十女九寒就是病，宫寒不调真要命。”“十病九寒”、“病从寒中来”这些都说明很多女性都是寒性体质，而寒性体质常年得不到保养，往往容易导致各种疾病的发生。
据专家介绍，宫寒，中医上是指女性子宫（包括输卵管、卵巢等）的寒冷症，体寒乃百病之源。宫寒容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘…甚至出现了宫寒性不孕的现象。由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。
那么宫寒症状有哪些？
■白带量多，清稀；
■月经不调、痛经；
■性冷漠、多流产；
■小腹不温，四肢冰凉，眩晕，经前乳胀；
■黄褐斑、痤疮；
■困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。
据了解，满足以上所述的第1、2两种症状的为一度宫寒，满足第1、2两种症状及后面任意一项症状的为二度宫寒，满足第1、2两种症状及后面任意二项症状以上的则为最严重的三度宫寒。从调查中发现，目前，每6个患有宫寒的女性中，患有三度宫寒的高达2个。“子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳。”中医认为月经不调、不孕不育、痛经闭经等妇科症状多是由宫寒导致的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。
以下几种坏习惯较容易引发子宫问题，各位女士朋友们可要留心远离这些坏习惯了。
吸烟
医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。
女性在妊娠期抽烟，易引起宫外孕及母乳分泌少；未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状；而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。
性生活紊乱
性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。
此外还要注意，性生活不宜过早及混乱，特别是在经期、产期性生活等均是宫颈癌发病的重要因素。总之，清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。
经常饮食寒性食物
传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。
但有时候不可避免要吃一点凉食时，那也是可以的，不过要注意先吃些热的，以免凉气侵入子宫，带来伤害。或者养成好习惯，要经常喝热茶或者姜茶，暖一下胃，帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关妇科炎症不及时治”
妇科炎症不及时治
一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害，而且还是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素，一旦致癌因子被激活，对子宫的伤害是无可避免的，不但影响生育，甚至危及生命。所以，清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病，是关爱子宫的首要任务。
注意卫生是预防一切疾病的首要工作，要勤换内衣内裤，注意通风透气。注意饮食均衡健康。更要注意性生活的卫生洁净，及事后的护理。
流产
人工流产会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，伤害的几率就越大。因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。再者，也千万不要自己“想办法”去堕掉胎儿，万不得已时，必须求助正规的医疗机构，在严密消毒和无菌技术的条件下进行。
生气
日常情绪中，对我们的身体伤害最大的莫过于愤怒情绪，生气对身体的影响首先体现在皮肤上，生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
对于女性来说，生气则会伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。一些垃圾情绪和负面能量堆积在下腹处，不仅会影响子宫内分泌，更有甚者还会出现月经紊乱、更年期提前的现象，对子宫的健康形成威胁。
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