拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，生儿育女以后，几乎所有女人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多女人的脸上还会长出各类色斑，“黄脸婆”是每个女人的忌讳。
其实人体有一个穴位，经常艾灸或者按揉会对祛除雀斑有很好的效果，此穴位便是血海穴。
血海穴：是生血和活血化淤的要穴，该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一；化血为气，运化脾血。饭前按摩血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。
血海穴：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
功能：化血为气，运化脾血。
主治：月经不调，痛经，闭经等妇科病；隐疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病；膝股内侧痛。
“脾主运化，脾统血”，脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇”。脾的功效好，表现为消化吸收好，血的质量好，嘴唇红润。唇白标志血气不足，唇暗，唇紫标志寒入脾经。所以要想身体好、没雀斑，首先要养好脾是关健哟。
每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段血气流注于脾脏，此时是人体气血最旺时期，所以直接按揉就可以了。
艾灸的美容功效
艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个完全不同的概念，一个是本质上的改变，另一个是表面上的。
艾灸眼部周围：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
艾灸还可以解决以下问题
一、脸颊、脑门子上老长痘痘，口臭、粪便干燥......
坚持每一天刺激双侧内庭、天枢3分钟
二、不用唇彩,双唇仍然鲜亮
每一天睡前灸神阙、关元各10分钟,再刺激血海3分钟
三、祛斑竟是如简略
太冲、合谷和血海,人体自生的祛斑法宝。每一晚睡前坚持艾灸三穴位3分钟,祛斑彻底,即使您素面朝天,自信傲然满满。
四、留住乌黑秀发的秘密
每一晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2-3分钟，这么好的文章来自 艾艾贴选用陈年艾草制作成黄金艾柱，在艾柱底部创新性地设置了梅花形底座，点燃艾柱之后，让火的温热力量与艾的药物能量聚集于穴位，从而达到温通经脉、调和气血的作用，如此贴心实用的设计，让艾艾贴在携带和使用上都非常便捷，使艾灸养生更具有便利性和时代性，推动艾灸成为日常养生美事！
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艾灸小课堂
艾灸除了可以通经络，还有以下作用：
调阴阳
人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会影响人体正常的生命活动，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
和气血
气是生命之源，血为物质基础，艾灸可补气养血、疏理气机，以达到养生目的。
扶正气
正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强人体免疫能力。
元月女神亲身示范艾艾贴使用说明
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