肠道毒素能从皮肤和身材上显露出来。
肠生血，血生精，精养肾，肠胃本源于先天之精，化湿祛热，排毒生机。肠道垃圾排空了，皮肤气色自然清新舒畅，生命元素生生不息，健康活力始于周身，怎能不让人赏心悦目。
肠道对身体的生理作用主要有三种形式：
第一，肠全面分解能量，滋养全身五脏六腑；
第二，肠化毒排毒，激发皮肤健康代谢促进肌肤柔软润泽；
第三，肠内垃圾堆积产生毒素，毒素未及时排除，会被吸收，造成人体新陈代谢缓慢，体重自然增加，导致腰围脂肪堆积，形成肥胖。我们的肠道有十多米盘旋在腹腔上，如果每天进入身体的食物不能按时排除体外，并在体内存留超过12小时，就会腐烂发酵，这些毒素经小肠吸收，通过口腔排除臭味。（口臭就是这样造成的）还会导致面色无光发暗，口周变与脸颊附近长逗，便秘形成，皮肤松弛，身体容易过敏，皮肤干痒。建议定时滋肠养肠，并促进肠道蠕动，排出体内毒素，恢复胃肠正常功能。
“肠胃弱，虚体胖，肤色衰”，“皮肤为肠胃之表”；五脏六腑相互转化。皮肤与身材的好坏，与肠胃的排毒效果有直接的关系。
道垃圾，蕴久成毒！
皮肤的营养来源于血，但其生机实根是肠胃，所以，当肠胃舒适顺畅，体内毒素无积压，体内无多余脂肪堆积，毒素自然无迹可寻，皮肤自然光滑靓丽，这就是“肠道垃圾.蕴久成毒.清理垃圾.排毒养颜”的生理基础。肠胃好了，皮肤自然就好了。我们体内到底有没有垃圾堆积引发的毒素呢？
下面是营养专家给我测试的方法。你也测试下就知道了。
1、口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴
2、皮肤较干燥`缺少光泽，而且常常有痒痒的感觉
3、大便干燥容易便秘
4、脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿
5、体态偏胖，且体重容易增加。
6、眼泡浮肿，容易出现眼袋，常给人睡眼朦胧的感觉。
7、身体常有憋闷不舒服的感觉，不过运动或活动后憋闷感减轻。
8、照镜子，常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着。
9、出汗多，而且黏糊糊的，体味较重。
10、脸上和身上容易长斑点`斑块等以前没有出现过的皮肤变异。
11、常嘴巴发苦，口臭，喜欢冷饮。
12、容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏。
13、饮食稍不注意就容易上火，长痘痘，咽喉发炎等。
14、身体各部位经常有说不出的不适。
15、失眠多梦。
结果分析：营养专家说如果您有三种以上的症状就要着手调理肠道，排除垃圾毒素了。
从皮肤一眼看出是否有肠道毒素在入侵我们身体！
我从来就不了解什么叫保养，本以为保养就是用国际品牌化妆品。几乎手机天天不离手，饮食不节制等等....不到半夜不睡觉....睡眠也不好，不是失眠就是做梦，不知不觉S码的衣服都穿不下了，换成了M码。前段时间感觉自己肚子涨涨的，脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，自己去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子，第二天就起不了床了，去卫生间的时候，路过镜子旁，才发现镜子中的是谁啊，浓浓的黑眼圈、满脸颊的痘痘、面色憔悴、皮肤枯黄....我是怎么了....
老妈知道后，特意带我去看了一位资深营养师，从营养师那里得知：是我的肠道出了些问题，因为长年无规律的生活和饮食的无禁忌等等，引起了肠壁某部位向外发生袋状膨出而形成肠憩室（如有小肚子，就表明是肠憩室形成了，肠憩室内堆积毒素），肠内容物就会积存于憩室内，长时间停滞，不被排出，毒素开始形成，无法及时排除，大肠肝门静脉直接吸收肠道废物毒素，污染了血液，从而引起了皮肤粗糙、腹胀、肥胖、便秘、口臭、皮肤瘙痒等等。
营养师推荐一种排毒方式——葛森自然疗法。通过有机咖啡灌肠，饮用大量蔬果汁，加上营养食品的补充。可以很快就调理回健康的自己，还告诉我药是不可以随便乱吃的。
虽然感觉很不合主流，但听起来原理很科学。我每天按照营养师给出的特订方案，按时去到营养师的排毒室，坚持按照方法去做。
1、做了3-4天的时候慢慢发现身体有变化。每天去厕所的时间开始有规律起来。而且排出的“粑粑”真的是又臭又黑，难以形容。（不过每次排便后肚子非常舒服。）
2、我发现自己气色明显比以前好，痘痘开始消退、睡眠也好多了，皮肤变得光亮白皙了好多，妈妈都说我气色好了很多，同事都问我用了什么化妆品？我内心喜滋滋的。
3、我指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，更棒的是，小肚子意外的瘦了一圈。如今脸色红润了，身体也很好。
妈妈总算舒了口气说：“没有枉费妈妈一番苦心啊！”好多同事都问我是怎么回事，这里就告诉大家吧，希望大家一起轻松排除肠道垃圾，恢复活力，一身轻松。
深入了解葛森自然疗法（一）
现在治疗领域有两种方法，一种是逆势疗法，
发烧了，降烧，但是可能同时错误的让身体没能通过高烧杀死入侵体内的细菌。血压高了降血压，但是却让身体的脏器失去了得到从血液的带来的救命必要养分的机会，组织器官处于缺氧状态，最后活活的饿死。高血压，发烧实际上是身体的恰当的必要的调整，要搞清什么原因血压高，什么原因发烧，找到病因再降压降温才对，而不是盲目的治标不治本。
还有一种治疗的方法就是顺势疗法，
就是发烧了不管他，在一边监视，只要不超过41度就没事，注意保护大脑用冷毛巾，同时帮助我们的免疫系统打这场战争，提供充足的粮食和武器(蛋白质等营养素)，等免疫系统把入侵体内的病毒都消灭了，自然会降温。高血压不用理他，严密监视，同样继续高一段时间身体调整好了，血压就降下来了，我们的身体有能力调整好自己，我们要做的是帮助我们的身体完成这个工作而不是过多的干预。就像大禹治水一样，注重疏导而不是堵，堵的结果一定是泛滥成灾。
贵族养生葛森疗法就是顺势疗法，不是简单的灌肠，而是综合的症疗。所有的症状都是我们考虑在内的，所以不要怕，不要一出现症状就马上要想到要控制和逆转，要堵，堵的结果是放弃治疗。那就可惜了。
我们都知道，贵族养生——灌肠排毒疗法是英国王查尔斯王子亲身实践的排毒方法，宋美龄女士运用了几十年的长寿秘决，还有著名影星张曼玉也以清肠来降低工作压力,保持身材、减缓衰老、国外还有戴安娜王妃等名人贵族都每年花费在灌肠方面的费用不菲。这就是为什么她们的皮肤总是洁白透亮，没有色斑和杂质的烦恼，容颜如蜜般的润泽。
咖啡灌肠不仅可以美容清除宿便，还可以大量的清除血液毒素和自由基。
所谓的“自由基”也就是通过人体氧化而产生的一些副产品，这些有害于人体健康的副产品，它可以损坏人体内有益的物质成分，例如“自由基”会对血液中的胶原蛋白、脱氧核酸等构成威胁，从而就会破坏人体的组织细胞。这样就会造成人的过早衰老，多皱纹、白头发、皮肤苍老粗糙、老年斑，甚至在严重的时候“自由基”还可以引起人的老年性呆痴和癌症等疾病的发生。
咖啡灌肠，咖啡里面的棕榈酸在肝脏能够产生多于平时倍的谷胱甘肽转移酶，这种酶专门对抗自由基和清血毒的，
临床实验表明让肝脏的解毒能力增加5倍以上。
肝脏负担小了，有更多的时间和精力对抗身体里面的自由基和毒素。
身体的血液每3分钟流过肝脏一次，每次咖啡灌肠保持12-15分钟，相当于我们身体里的血液每次灌肠做了4-5次的血液透析。
所以咖啡灌肠对于所有的血液因素的疾病都有特效，所有肿瘤方面的疾病都有特效也就不奇怪了，所有的肿瘤前期都是炎症的累积，控制了炎症，唤醒了人体的免疫系统，也就控制了肿瘤的发展，身体进入良性循环。
有人说咖啡灌肠治百病，这种说法我也不同意，百病不是咖啡灌肠治好的，是咖啡灌肠大大解除了肝脏和血液里的自由基和毒素，身体的免疫力增强了，是我们的身体自己把自己治好的。
据美国自然疗法协会与咖啡灌肠协会近60年的临床治疗经验，咖啡灌肠特别适用于各类免疫类疾病、代谢类疾病患者的辅助治疗，咖啡灌肠的具体作用如
1、促进肠道蠕动，排出肠道内宿便毒素
2、促进增加胆汁分泌，增强提高肝脏解毒功能
3、净化血液循环系统，清除血液垃圾毒素
4、促进内脏毒素分解，促进新陈代谢，提高免疫力
5、咖啡能够有效的阻止和抑制多种化学致癌物质侵害人体，加快新陈代谢，并能转化代谢致癌物质中的毒素，减少肿瘤细胞，预防肿瘤、癌症！
注：美国公布的有63种疾病与疑难杂症都适合咖啡灌肠的辅助治疗，均取得了理想的效果。
灌肠疗法能治愈的疾病名单：
偏头痛、哮喘、痤疮、粉刺、化学过敏、慢性疲劳、肥胖症、甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、皮质醇增多症、高血压、中风、心肌梗死、抑郁症、多动症、多发性硬化症、变应性变态反应、糖尿病、低血糖、贫血症、肺气肿、免疫力下降、肠道寄生虫疾病、酒瘾、毒瘾、骨髓炎、强直性脊柱炎、子宫内膜异位、不孕不育、肝癌、肺癌、食道癌、喉管癌、骨髓瘤、白血病、黑素瘤、淋巴癌、骨质疏松症、子宫平滑肌瘤、痛风、关节炎、癫风、静脉炎、肾脏疾病、传染性单核细胞增多症、经前紧张综合症、肌痛、银屑病、眼组织细胞浆病菌、念珠菌病、生殖器疱疹、艾滋病、莱姆病、带状疱疹、红斑狼疮、心肌动脉疾病、视网膜黄斑变性、结核病、便秘、痔疮、溃疡性结肠炎、局限性肠炎等。
