咖啡灌肠看似只是用咖啡液来清洗肠道，清除宿便，其实这只是咖啡灌肠的表象。咖啡灌肠最主要的作用在于帮助肝脏解毒，大肠和肝脏在人体中完全不搭界，解毒之说怎么做到的呢？
这就要了解我们人体的运作机制。人体的设计非常精密和巧妙，大肠排便是人体排毒的主要通道，这里聚集着各种的毒素，这么多的毒素需要我们每天排便排出体外，长期的便秘引发各种的健康问题，我们不再一一赘述。
很多人一直便秘，却还没有出现不适症状，这是因为肝脏在帮助肠道代谢毒素。肝脏的肝门静脉的末端全部分布在大肠壁，肝脏无时无刻不在帮助肠道解毒。
要想皮肤颜如玉，保持肠道清如水。当我们的排便正常时，我们的肝脏就不用承担那么大的负担，人的气色自然就会非常好。
许多人只知道肠道是重要的消化器官，但事实是，肠道也是人体重要的免疫器官，有七成以上的免疫细胞，如T细胞、B细胞、自然杀伤细胞等都集中在肠道。
这些免疫细胞保证了我们肠道的健康！但如果我们经常便秘，有害菌就会多起来，不利于肠道健康。
咖啡灌肠帮助清除肠道的有害菌的同时，有益菌也被排出体外。因此只要做咖啡灌肠就一定要补充益生菌。
很多人会说，那除了补充益生菌，其他还需要补充什么吗？看下图：
食物经过胃和小肠的过程中，大多数的营养已经被吸收，到了大肠的部位已经没有多少重要的营养，到达降结肠之后这些部位的物质基本就都是糟粕，等着排出体外。
咖啡灌肠的灌肠液最多毫升，也只够填满降结肠和直肠，不会因为灌肠造成除益生菌之外其他营养成分的流失。
咖啡灌肠之后，补充益生菌的同时，如果我们再根据身体的状况适当补充维生素、矿物质等营养成分，将会变得更有益于吸收。
咖啡灌肠原理：
一是肝胆的解毒功能，二是人体新陈代谢能力，从而为人体排除毒素打开了通道，营造一个高免疫力、高修复力的自然健康体系。“咖啡灌肠”是一种排毒的自然疗法，利用咖啡液的酸性刺激肠壁，促进大肠蠕动，杀死直肠中的坏菌，协助将大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间，排出宿便解毒。两千年前的欧洲古书中就有记载这种排毒法。咖啡灌肠神奇之处，就在於咖啡内含的棕榈酸酯（Palmitate），能刺激GST解毒酵素的生成快倍之多！肝脏解毒功能自然大大倍增！目前还没发现其他物质，有比棕榈酸酯更能刺激GST合成。肝脏解毒的时候，需要一种称为GST的酵素（原名好长──谷胱甘肽S-转移酶）。
美国公布的有63种疾病与疑难杂症都适合咖啡灌肠的辅助治疗，均取得了理想的效果：
青春痘、肥胖症、糖尿病、便秘、偏头痛、高血压、哮喘、痤疮、牛皮癣、粉刺、化学过敏、慢性疲劳、甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、皮质醇增多症、中风、心肌梗死、抑郁症、多动症、多发性硬化症、变应性变态反应、低血糖、贫血症、肺气肿、免疫力下降、肠道寄生虫疾病、酒瘾、毒瘾、骨髓炎、强直性脊柱炎、子宫内膜异位、不孕不育、肝癌、肺癌、食道癌、喉管癌、骨髓瘤、白血病、黑素瘤、淋巴癌、骨质疏松症、子宫平滑肌瘤、痛风、关节炎、癫风、静脉炎、肾脏疾病、传染性单核细胞增多症、经前紧张综合症、肌痛、银屑病、眼组织细胞浆病菌、念珠菌病、生殖器疱疹、艾滋病、莱姆病、带状疱疹、红斑狼疮、心肌动脉疾病、视网膜黄斑变性、结核病、痔疮、溃疡性结肠炎、局限性肠炎等。
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